Sortie « Granfondo »

 115/125km

 

      DIMANCHE 10 DECEMBRE 2017

 

Base : 25km/h de moyenne, Temps :  4h30 / 5h00,   Dénivelée :

+ 1200/1400m

 Pause : 20' au 2/3 du parcours.

 

 Le parcours, l'heure de départ et les modalités paraitront le jeudi avant la sortie prévue suivant la météo.

 

-  Prévoir 2 bidons, nécessaire « réparation », couverture de survie (si on se perd !!!!!), quelques euros si on s'arrête.

- Boire une boisson chaude et mini-sandwich car on ne sera pas rentré à 13h00.

  Ouvert à toutes et à tous.

 Bonne humeur et respect du groupe de rigueur

 

 Le Référent :

 Hervé FERMIN